هات چاکلت یا همان شکلات داغ یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان می باشد که افراد با سلیقه های مختلف از آن لذت می برند، این نوشیدنی که به شکل داغ سرو می شود دارای ویژگی ها و خواص مختلفی می باشدفواید این نوشیدنی :برای بهبود عملکرد قلب کاهش فشار خون پیشگیری از افسردگی و دیابت این نوشیدنی رو میشه در هر ساعت از شبانه روز میل کرد اما در ساعت صبح توصیه میشود در واقع این نوشیدنی از میوه کاکائو تشکیل شده که خواص بسیار زیادی دارد ارزش غذایی هاتچاکلت در هر صد گرم ۱۹۴ کالری۳ گرم چربی ۱۱۰ میلی گرم سدیم۲/۵ گرم فیبر۹ گرم پروتئین پنج میلی گرم کافئین ۸ درصد ویتامین A 💪۲۸ درصد ویتامین D۲۰ درصد ویتامین B12۶ درصد آهن ۵ درصد ویتامین B6با توجه به ارزش غذایی بالا محققان بر این باورند که هاتچاکلت بهترین جایگزین برای چای است بهتر است با شیر ترکیب شود
دیدگاه خود را بنویسید